「從焦慮到希望」游哲安帶領家長翻轉ADHD困境八年累積三萬家庭案例

中華超傳媒

游哲安（右）八年臨床與教學中，接觸過無數因孩子注意力不足過動症焦慮的家長。此為示意圖，非當事人。圖/游哲安提供

產業中心/綜合報導

「老師，我是不是一個失敗的媽媽？」這是游哲安最常聽到的一句話。台大醫學院職能治療系畢業的他，八年臨床與教學中，接觸過無數因孩子注意力不足過動症（ADHD）焦慮的家長。

早期在醫療院所服務時，他意識到傳統治療過度依賴藥物，卻忽略了家庭的關鍵角色。一次次經驗讓他體會：要真正改變孩子行為，不能只靠治療師的一小時，而是要讓家長成為孩子的第一線行為教練。

台灣家長的無力感：焦慮的惡性循環
在台灣，每20個孩子就有1人具ADHD傾向。對父母而言挑戰不只是課業，還有日常衝突。孩子在學校坐不住被批評『不專心』，回家又因作業拖延引爆衝突。許多父母選擇依賴藥物，卻發現停藥後一切歸零，甚至孩子出現副作用。

游哲安坦言他曾感到無力：「我能幫孩子一小時，但剩下167個小時呢？問題沒有真正解決。」

游哲安（右）一套以家長為核心的行為管理訓練，讓家庭成為孩子最強支持系統。此為示意圖，非當事人。圖/游哲安提供

突破口：把治療轉化為「家長的課堂」

他開始研究「Parent Training in Behavior Management（PTBM）」模式。這是一套以家長為核心的行為管理訓練，透過正向回饋、情緒管理與規則建立，讓家庭成為孩子最強支持系統。研究明確指出，PTBM是ADHD康復重要的非藥物療法。

「孩子不是壞，只是需要正確引導；父母也不是失敗，只是缺少工具。」他與團隊將PTBM本地化，結合AI數據分析，打造既專業又能落地的家長教育方案。八年來，課程已服務台灣、北美、新加坡、馬來西亞、日本與韓國超過3萬組家庭。這些案例讓游哲安確信，改變的鑰匙在父母手中。

游哲安（右）的課程已服務台灣和世界各地超過3萬組家庭。此為示意圖，非當事人。圖/游哲安提供

挫敗與堅持：從冷門議題到被看見

推廣初期，許多人認為這是冷門課題，甚至勸他不要浪費時間。但疫情讓家長更重視心理健康與家庭關係，他的課程逐漸被看見。AI數據分析更讓家長清楚看到孩子的行為改善曲線。如今，他的新創團隊成為工研院指定合作對象，並推向國際市場。

與國際趨勢接軌台灣走在前端

ADHD與心理健康已成為國際趨勢，美歐早將家長教育納入政策支持。亞洲因教育壓力龐大，更需要補足這一塊。游哲安的團隊已在中國與馬來西亞落地，獲得教育與醫療單位高度評價。
他相信，台灣能憑藉這套融合科學與文化的模式，成為亞洲示範者。「我們證明華人家庭的教養文化能與科學方法接軌，甚至走出自己的路。」

游哲安（右）整合跨國資源，制定標準課程與認證體系，幫助華人家庭能走出自己的教養路徑。此為示意圖，非當事人。圖/游哲安提供

願景：打造亞洲家長支持聯盟

自2022年起，他帶領團隊與工研院合作，結合ADHD數位化評估與PTBM課程，開發出亞洲首套專屬華人家庭的數位教學模組，幫助家長即時掌握孩子進步曲線，讓成果具體可視。
他計畫未來三年推動成立「亞洲ADHD家長支持聯盟」，整合跨國資源，制定標準課程與認證體系，站穩亞洲教養科技領域，幫助華人家庭能走出屬於自己的教養路徑：「這不只是幫助孩子聽話，而是重新建立一代人的家庭秩序。」