台灣人47%活動不足「漢本三代舒活飲」聚焦日常營養補充需求

生活中心/綜合報導

現代生活節奏快速，久坐與低頭使用電子設備已成為多數人的日常。根據衛生福利部國民健康署統計，台灣18歲以上民眾活動量不足比例約為47.3%，而不少上班族每日久坐時間更可能超過6小時。另一方面，中國醫藥大學相關研究指出，人體肌肉量自40歲起可能逐漸下降，隨著年齡增加，日常活動與生活節奏的調整，也成為許多人關注的健康議題。

在這樣的生活型態背景下，民眾對於日常營養補充與自我保養的重視程度逐漸提升。業者觀察指出，近年市場上與「便利攝取」、「日常保養」相關的飲品型產品受到部分消費者關注，顯示健康意識與生活型態的改變，正逐步影響消費者的選擇。

傳承漢方結合現代製程 鎖定四大生活族群

漢本三代有限公司近期推出「漢本三代舒活飲」，以傳承三代的漢方概念結合現代製程技術，提供日常營養補充型飲品的新選擇。品牌代表陳宥竹表示，產品設計的出發點主要來自於觀察不同族群的生活需求，希望在忙碌的生活中，提供一種更為便利的營養補充方式。

從日常生活情境來看，現代人面臨的型態相當多元，「漢本三代舒活飲」特別關注以下族群的日常保養需求：低頭族，長時間使用手機與電腦，在工作與娛樂間長時間專注於螢幕。久坐上班族，日常工作型態以靜態活動為主，缺乏足夠的伸展與活動。勞動族群， 需要搬運重物或長時間勞動，常需要在工作與生活體力間取得平衡。樂齡族群， 隨著社會邁入高齡化，對日常生活品質與自我保養的重視度持續提升。

陳宥竹指出，現代消費者對健康管理的想法正逐漸改變，不少人開始將日常保養視為生活的一部分，而非單一時期的需求。因此在產品設計上，除了成分來源與製程考量外，也高度關注產品型態是否符合現代人的生活習慣，例如攜帶的便利性與攝取方式。

專家提醒 均衡飲食與規律作息仍是健康基礎

在營養觀念方面，中醫師呂桓毅表示，現代人生活節奏較快，作息與環境因素都可能影響身體狀態，因此不少民眾會透過日常飲食或營養補充的方式，作為自我保養的一部分。

營養師吳文曄則指出，近年保健市場的產品型態日益多元，從膠囊、錠劑到飲品形式皆有。對於部分消費者而言，飲品型產品在日常生活中相對方便攝取，也符合現代人忙碌的生活節奏。不過她也提醒，維持健康仍需從均衡飲食、規律作息與適度運動等多方面著手。

業者表示，「漢本三代舒活飲」定位為日常營養補充型飲品，希望在多元的健康生活型態中，提供消費者另一種選擇。隨著健康意識提升與市場需求變化，相關產品未來也將朝向更便利、多元的方向發展。

(註：本產品主要作為日常營養補充飲品，並非醫療用途，民眾若有特定健康需求，仍建議諮詢專業醫療人員意見。)